湯たんぽ、やめました!

いやいやいや〜〜〜

 

 

じじくさい話で恐縮なんですけど、
ここ数日暖かかったじゃないですか?

 

なので、3日前より湯たんぽ入れて寝るのを止めたんです。

 

毛布は敷いてますよ。

敷き布団の上と、掛け布団の上。

 

こんな感じですよ。
○と◎の組み合わせで、毛布2枚使ってるんです。

 

去年までは、×のパターンで毛布をかけてましたが、
この冬の最初にネットで「毛布の使い方」てのが拡散されていて、
敷き布団の上と、掛け布団の上の2枚使いに変えてみたんです。

 

 

確かに、あったかいんだからぁ〜〜。
[youtube]http://youtu.be/J_KCtPxq_u4[/youtube]

 

ま、それにプラスして湯たんぽ使っていたんですよね。

 

でも、もういらないでしょ。湯たんぽ。

 

 

和歌山では今日20度を超えたところもあったらしいし。
昨日は、全国各地で春一番が吹いたらしいし。

 

元気ですかぁ〜〜〜!

[youtube]http://youtu.be/aYby247E9j4[/youtube]

 

 

でも、今週半ばから、真冬の寒さが戻ってくるらしい。

 

でも、一旦湯たんぽやめた宣言したから、
この冬はもう使わない。

 

 

かも。。。

朝夕のウォーキング

いやいやいや〜〜〜

 

気温は低くて風は冷たいんですけどね。
今日は奮起して、朝と夕方、それぞれ1時間半ずつ
ウォーキングしましたよ。

 

今朝の6時58分撮影

 

夕方5時21分撮影

 

天気は良かったんで、気持ちいい感じでした。

 

いや〜、次の定期通院が3月末なんですけど、
医者に約束しましたからね。3kg落とすからと。

 

約束したのが、1月の中旬。
それから1ヶ月経ってるのに、まったく体重は落ちてないんですよね。

 

なので、せめて土日だけでも運動強度あげないと
追いつかないと思うんですよね。

 

いや、別にライザップじゃないので
「痩せないとクビ」みたいな事はないんですけどね。

 

 

 

で、昨日のモグちゃんのカキコの深キョンですよ、深キョン。

 

彼女もデビューした当初は、ふっくらしてましたよね。
それが、いまやかなり締まったお体をしていらっしゃる。。。
かなりスタイル維持に気を使っていらっしゃると思うんですよね。

 

でもね、オイラは、昔のぽっちゃりしてた頃の深キョンのほうが
今よりも遥かに良かったんですよね。

締まった体の深キョンなんか、全然良くないっす。

 

ネットでも、そういう声が非常に多いですよね。
深キョンはポッチャリしてるから深キョンなんですよね。

 

・・・と、痩せようとしているオイラが言うとアレなんですが、、、。

 

 

それに、オイラの場合、痩せると言っても、
3〜4kg落としても、それでもまだ標準体重より5kg重いんですからね。

 

フン( ̄ー ̄)


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